SALSINHA BENEFÍCIOS

SALSINHA BENEFÍCIOS. Quando estamos com algum problemas relacionado a nossa saúde vários alimentos vindo a nos trazer alguma melhoras podemos incluir os mesmos junto as receitas caseiras cada alimento sendo favorável a uma parte do nosso corpo.

Muito importante escolhermos os alimentos certos que nos traga os benefícios podemos destacar a Salsinha como um aliado para a nossa saúde. Abaixo vamos destacar algumas boas dicas. Algumas receitas relacionadas a mesma.

SALSINHA BENEFÍCIOS

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A salsinha nos auxilia na prevenção de doenças um ótimo alimento que estudos vindo a comprovar. Que vindo a prevenir doenças e trazer benefícios ao nosso coração, benefícios cardiovasculares.

Rica em Vitamina A e C uma ótima opção para quem traz algum incomodo no estômago, auxilia em enxaqueca, atuando também na iluminação de gases. E muitos outros benefícios. Vale a pena investirmos neste tipo de alimento. Confira abaixo mais alguns ótimos benefícios.

SALSINHA BENEFÍCIOS

A salsinha sendo a mesma rica em vitaminas sua celulose auxilia o movimento intestinal. A salsinha provê vários benefícios à saúde. Sendo ao mesmo tempo uma ótima fonte antioxidantes especialmente luteolina ácido fólico vitamina C e vitamina A. Entre os inúmeros benefícios ligados a nossa saúde. Atendendo a anti-inflamatórias e a melhora no sistema imune.

Importante termos conhecimento em que a salsinha não deve ser consumida em excesso por mulheres grávidas. Sendo a mesma segura em quantidades normais como alimento em grandes quantidades. Pode trazer efeito indutor ao parto. Devido a um dos componentes do óleo essencial o apiol.

SALSINHA BENEFÍCIOS

1 – A salsa deve ser consumida diariamente auxilia a prevenir doenças sendo um ótimo alimento que auxilia a afinar o sangue. O que ajuda a prevenir doenças do coração cardiovasculares. Sendo uma das principais causas de morte em todo o mundo.

2 – A salsinha sendo a mesma rica em vitamina A e C. Ótimo para quem tem muita dor de estômago e enxaqueca. Vindo a mesma auxiliar na  eliminação dos gases. E pode auxiliar em combater a dor de ouvido entre muitas outras males.

3 – A salsinha sendo a mesma indicada para auxiliar no combate o câncer principalmente o de pulmão. Recomenda-se aos fumantes passivos e mesmo aos ex-fumantes. Tomar um copo de suco de salsinha bem concentrado em jejum diariamente.

O mesmo  reduz a oxidação das células gerada através da fumaça do cigarro ou mesmo a poluição do ar. Rica em vitamina A e tem ação benéfica sobre as desordens da menstruação.

4 – A salsinha sendo a mesma muito utilizada em temperos. E sendo uma ótima aliada para os rins. O chá da mesma sendo santo remédio para expelir pedras dos rins.

SALSINHA BENEFÍCIOS

Os componentes químicos da salsa agem na circulação. Impedem a formação de trombos, coágulos que podem entupir os vasos e causar derrames. Entre outro benefícios

5 – A dosagem de salsinha que tem efeito medicinal ainda não está determinada. Mas acredita-se que um chá da erva deve ser feito com 20 g salsinha. Para um litro de água ou uma colher de chá para uma xícara.

6 – Não se deve ferver a mesma a penas deixar em infusão por 15 a 20 minutos. Usá-la normalmente nos alimentos. Sendo as mesmas benéfica. Deve ser acrescentada apenas no final do cozimento para que não perca as propriedades.

SALSINHA BENEFÍCIOS VÍDEO