MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS – PASSO A PASSO

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS DICAS DE COMO APLICAR CORRRETAMENTE
MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS DICAS DE COMO APLICAR

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS – PASSO A PASSO A princípio as massagens sendo ideais para aliviar o estresse causados. Seja ligada as preocupações ou outros que temos em nosso cotidiano. E ao mesmo tempo  quem desejar surpreender o parceiro.

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Com uma bela massagem bem relaxante e incrível. Preparamos um tutorial que irá destacar algumas boas dicas e o passo a passo. De como aplicar corretamente esta deliciosa e gratificante massagem que inúmeros benefícios nos traz. Não só para o home mas para ambos

AS MASSAGEM, SEMPRE NOS TRAZENDO ÓTIMOS BENEFÍCIOS, DESDE QUE BEM APLICADAS

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS. Antes de mais nada alguns cuidados a se tomar. Antes de iniciar o processo. Vamos nos ater em alguns detalhes em relação a aplicação da massagem. A princípio quem for aplicar ao mesmo tempo não estejam utilizando anéis pulseiras ou relógios. Se possível as unhas curtas.

Para dessa forma evitar pequenos ferimentos no seu parceiro. Ao mesmo tempo procure ter um cuidado redobrado ao realizar os movimentos. Sempre que possível se utilize de óleo de amêndoa ou creme natural (neutro). Não sendo recomendado para esta prática que utilize hidratantes.

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS

PASSO A PASSO

À primeira vista se possível a massagem em maca sendo apropriada ou mesmo no chão. A cama não seria um local apropriado. Tendo em vista o colchão absorver toda a pressão aplicada ao corpo. Se preferir poderá se utilizar de uma música delicada de fundo.

As recomendadas para esta ocasião as instrumentais. Sendo as mesmas ótimas para um melhor relaxamento. Em fim neste contexto podemos sim inovar. Sair um pouco do padrão. Mas ao mesmo tempo preservando o objetivo final. Abaixo vamos destacar algumas boas dicas.

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS

Dicas correta e o passo a passo

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS – PASSO A PASSO COMO APLICAR E PRODUTOS
MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS – PASSO A PASSO

1 – Antes de iniciar a massagem deite a pessoa de barriga para baixo. E ao mesmo tempo coloque sobre as suas mãos a quantidade equivalente a uma colher de chá de óleo vegetal. Ou creme neutro. Espalhe o produto utilizando as suas mãos sobre as costas de seu parceiro.

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2 – O primeiro movimento consiste deixar a palma das mãos abertas em forma de “V” deslize-as da região que vai da cintura até o pescoço. Repita o processo por 3 vezes (dica: jamais aplique pressão sobre a coluna vertebral). A cada variação que apresentarmos repita este processo.

3 – Grande parte da tensão corporal está concentrada sobre nossos ombros. Você pode massageá-lo em movimentos como se estivesse “amassando um pão”. Repita os movimentos por ao menos um minuto. Em seguida após repetir o primeiro movimento faça-o por toda a extensão das costas.

4 – Utilizando se dos seus polegares faça movimentos circulares em torno da coluna. Na região do pescoço em direção a cintura por três vezes.

5 – Com as mãos em posição lembrando um golpe de caratê. Aplique leves batidinhas através das extensão das costas. A tapotagem deve ser feita da mesma maneira (com as mãos em formato de concha dê “palmadas”. Dos dois lados das costas).

6 – Massagens sendo as mesma uma ótimas dica. Em especial para os casais que ao mesmo tempo estando em busca em aguçar a intimidade. Existem muitas maneiras e variações possíveis. Se preferir pode conferir um tutorial em vídeo.

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DICAS DE COMO COMPLEMENTAR

1 – Por outro lado se faz muito importante que você pergunte a pessoa que está recebendo a massagem. Quanto a intensidade do toque (muito forte ou fraco). Dependendo das informações que obter no momento você poderá dosar a intensidade. No geral quanto mais profundo e devagar o toque. Mais relaxado a pessoa que está recebendo a massagem ficará.

2 – Ao mesmo tempo as massagem sendo uma técnica muito antiga. Sendo as mesmas datadas a mais de 5.000 anos. O processo se mostra muito eficaz. E que ao mesmo tempo pode ser útil em vários tratamentos. E até mesmo a cura de doenças ou dores. Vindo ao mesmo tempo a aliviar o estresse e possibilitar que haja um melhor relaxamento.

3 – Dessa mesma forma as massagens visa o equilíbrio pisco/físico/energético. Aumentando a circulação sanguínea e linfática. Por ser uma forma de tratamento seguro inofensiva. E ao mesmo tempo muito agradável em se receber. Praticamente não havendo contraindicações.

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Técnicas Utilizadas na Massoterapia

 Acupressura

Anti-Stress

Bowen

Drenagem Linfática

Cinesiologia

Moxabustão

Neuromuscular

Quick Massage

Reflexologia

Ventosa

Rolfing

Benefícios da Massagem

Promover a sensação de bem-estar;

Auxiliar no controle dos sintomas de estresse;

Promover o alívio da tensão e combate da ansiedade;

Reduzir consideravelmente as dores musculares;

Estímulo da circulação sanguínea;

Eliminar resíduos metabólicos do corpo;

Fortalecer o sistema imunológico;

Informação

MASSAGEM RELAXANTE PARA HOMENS. Sob o mesmo ponto de vista vivemos em um mundo que exige muito de nós. E dessa forma nos traz uma grande quantidade de problemas. Não tem como não ficarmos tenso diante das situações que vivenciamos diuturnamente. Por outro lado as massagem sendo um meio encontrado para extravasar toda a tensão. Que o nosso dia a dia pode gerar em nosso corpo.

Podemos destacar que algumas empresas fornecem aos seus funcionários. Sessões de massagem durante o expediente. Uma maneira criativa de tornar o ambiente mais produtivo. E ao mesmo tempo promover o bem-estar de todos que a recebe. Dessa forma os tornando muito mais produtivos.

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VÍDEO COM ALGUMAS BOAS DICAS

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